Ook al heb ik op vakantie erg gezond gegeten dankzij de gastvrouw van de B&B, thuis wil ik weer heel bewust mijn vitamientjes binnen krijgen. Lekker om de dag te starten of tussendoor.
Voor een glas heb je nodig;
- 50 gram blauwe bessen
- 4 aardbeien
- halve banaan
- 2 eetlepels Griekse yoghurt
Was de bessen en de aardbeien en snij de aardbeien in vieren. Snij de banaan in plakjes. Hou een paar plakjes banaan, wat bessen en stukjes aardbei apart. Doe de rest van de ingrediënten in een blender en meng tot een smoothie. Schenk in een glas en doe de stukjes fruit erin.